適當手淫有什么好處呢?一起來看看吧!

提到手淫,在我們的認知里就是有害的。其實,適當的手淫對男性朋友來說是有益無害的。那么,適當手淫有什么好處呢?一起來看看吧!
手淫是年青人釋放性壓力的途徑,一般每月有規律的手淫1~4次的手淫,不會引起任何的疾病,但手淫會具有嚴重的成癮性,一旦成癮,很難克制。頻繁、過度的手淫可引起很多疾病。如前列腺炎,早泄,不育癥,免疫功能失調等,未婚男女,適當的手淫,以解除心理上的或生理上的滿足,并不會影響健康。

手淫的好處

自慰是不少人滿足性需求的一種行為,自慰并不一定都是不健康舉動,男人適當自慰可有不少好處哦!

一方面,當一個男性較長時間內不發生射精行為時,精囊會持續處于一種滿盈的高張力狀態;另一方面,一個性發育正常的男性,會不可避免地經常有性沖動的發生,生殖系統同樣隨著每次性沖動而發生相應的變化。

男子每次性興奮時,前列腺和精囊都發生高度充血,直到射精后才可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。

因此,完全沒有射精行為,恰恰不利于前列腺炎癥狀的消除。

手淫練習法

在手淫的時候,如果男子想象著成功的性交是有好處的;進行手淫,而接近高潮時則停止,然后又繼續,如此反復,也同樣有好處。這樣,男子就能夠延長每次維持亞高潮(sub-orgas–mic)的時間。

通過幾個星期的練習,男子最終能夠在手淫中控制如愿獲得成功。

下一步需要由他的伴侶以同樣的手法對他進行手淫,只是必須他告訴她什么時候該停止一下。夫妻倆經過共同努力已經控制好射精時,妻子可以用潤膚油,kv潤滑劑或爽身粉涂抹在男子的陰莖上,這些東西能提高潤滑感,有助于他的射精控制。
更好的辦法是妻子把拇指放在他的陰莖系帶上(陰莖下部頂端的皮折處),食指,中指放在陰莖的另一邊,在即將到達性高潮時輕輕地擠壓陰莖,這可以減弱男子的勃起。過了一會,又再重新刺激陰莖,這個過程應重復多次,直到男子能“堅持”到雙方所要求的時間長短。對于那些已查明障礙的隱藏原因夫婦,只要通過幾次嘗試,這種訓練就能夠收到滿意的效果。

其他的一些技巧對某些男子也是有用的:如在插入以前避免過度的刺激,使用陰莖套,考慮一些非性欲的問題,在陰莖上涂抹或噴些輕微的麻醉藥物,收緊肛門內部的肌肉,以及把陰莖極深地插入陰道內,使陰莖的頂端納入陰道上部膨脹的部位,并不作太多的抽動。另外的一些方法就是保持相當快的獲得高潮的速度,并在性交之前通過手淫獲得一次高潮。

現代醫學及性心理學家的研究認為,正常的自慰有一定的積極意義,從某種意義上講如同過夫妻生活。因此,對于未婚男性的前列腺炎患者,以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者,適當自慰是有好處的。

 

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